sexta-feira, 14 de maio de 2021

SEMANA DA NUTRIÇÃO/ALIMMENTAÇÃO SAUDAVEL

 Culinária- Lanche divertido

Smoothie de frutas

1 banana cortada em pedaços
450 g de morangos picados
4 cubos de gelo
1 colher de açúcar 

Receita de Smoothie de frutas vermelhas e banana - Comida e Receitas

Sanduba natural

  • Pão de forma 

  • Maionese

  • Mussarela ou queijo branco

  • Presunto

  • Tomate 

  • Alface  ou ingredientes  de preferência


Confira dicas de lanches saudáveis para as crianças | Instituto Pró Criança  Birigui

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"Pedra no caminho?
Guardo todas,
um dia vou construir um castelo..."
Fernando pessoa.